

Centella Leaf Extract
60 Kapseln
Centella asiatica – eine Pflanze für Zellschutz und gesundes Altern
Centella asiatica, auch als Gotu Kola bekannt, gehört zu den traditionsreichsten Heilpflanzen der Welt.
In der ayurvedischen Medizin wird sie seit über 2000 Jahren als „Medhya Rasayana“ eingesetzt – ein pflanzliches Mittel zur Förderung von Gedächtnis, geistiger Leistungsfähigkeit und neuronaler Regeneration.
Moderne Forschung zeigt, dass Centella asiatica weit mehr ist als ein traditionelles Heilmittel.
Ihre bioaktiven Inhaltsstoffe wirken auf zentrale biologische Prozesse des Alterns, darunter:
oxidative Stressregulation
mitochondriale Funktion
Entzündungsprozesse
neuronale Plastizität
Telomerstabilität
Telomere – warum sie für gesundes Altern entscheidend sind
Telomere sind Schutzstrukturen an den Enden unserer Chromosomen.
Sie stabilisieren das Genom und verhindern, dass Chromosomen beschädigt werden.
Mit jeder Zellteilung verkürzen sich diese Schutzkappen.
Werden Telomere zu kurz, kann dies zu
Zellalterung (Seneszenz)
Funktionsverlust von Geweben
Chromosomeninstabilität
führen.
Telomere gelten daher als wichtiger Marker des biologischen Alterns.
Studien zeigen, dass Menschen mit kürzeren Telomeren häufiger gesundheitliche Einschränkungen aufweisen, etwa bei
Gedächtnisleistung
Lungenfunktion
körperlicher Mobilität
Eine Untersuchung von 3700 Zwillingen im Alter von 70 bis 82 Jahren zeigte, dass kürzere Telomere signifikant mit schlechteren Gesundheitsparametern verbunden sind.
Telomerase – das Enzym der Telomer-Erhaltung
Das Enzym Telomerase kann Telomere wieder verlängern und so den natürlichen Verkürzungsprozess teilweise ausgleichen.
Entdeckt wurde dieses Enzym 1984 von
Elizabeth Blackburn
Carol Greider
Für diese Entdeckung erhielten sie 2009 den Nobelpreis für Medizin.
Telomerase steht heute im Zentrum der Forschung zum biologischen Altern und zur Zellregeneration.
Centella asiatica zeigt starke Aktivierung der Telomerase
Eine aktuelle wissenschaftliche Analyse untersuchte verschiedene Pflanzenstoffe auf ihre Wirkung auf die Telomerase.
Dabei zeigte Centella asiatica Leaf Extract eine außergewöhnliche Aktivität.
Bereits bei niedriger Konzentration wurde ein
8,8-facher Anstieg der Telomeraseaktivität
im Vergleich zu unbehandelten Zellen gemessen.
Damit gehört Centella asiatica zu den stärksten bekannten natürlichen Telomerase-Aktivatoren.
Zusammenhang zwischen Telomeren und Gehirnstruktur
Interessant ist auch der Zusammenhang zwischen Telomerlänge und Gehirnstruktur.
Eine Studie im JAMA Network Open zeigte, dass Veränderungen der Telomerlänge mit messbaren Veränderungen der kortikalen Dicke im Gehirn verbunden sein können.
Besonders betroffen war der Precuneus, eine wichtige Region für
Selbstwahrnehmung
autobiografisches Gedächtnis
räumliche Orientierung
Eine Verlängerung der Telomere ging mit einer Verdickung der Großhirnrinde einher.
Dies deutet darauf hin, dass biologische Alterungsprozesse dynamischer und möglicherweise reversibel sind.
Neuroprotektive Wirkungen von Centella asiatica
Centella asiatica besitzt ausgeprägte neuroprotektive Eigenschaften.
Experimentelle Studien zeigen unter anderem:
Schutz vor Amyloid-β-Toxizität
erhöhte mitochondriale Aktivität
verbesserte antioxidative Kapazität
Förderung von Synapsenbildung und neuronaler Plastizität
Die wichtigsten Wirkstoffe sind:
Asiaticosid
Madecassosid
Asiatic acid
Madecassic acid
Diese Substanzen können die Blut-Hirn-Schranke gut passieren und so direkt im Nervensystem wirken.
Weitere wissenschaftlich untersuchte Wirkungen
Pharmakologische Studien zeigen ein breites Wirkprofil von Centella asiatica.
Gehirn und Nervensystem
Förderung neuronaler Regeneration
Verbesserung von Lernen und Gedächtnis
Schutz vor neurodegenerativen Prozessen
Herz-Kreislauf-System
Schutz vor Arteriosklerose
Unterstützung der Gefäßfunktion
Reduktion von Entzündungsprozessen
Haut und Gewebe
Stimulation der Kollagensynthese (20–35 %)
Förderung der Wundheilung
Unterstützung der Geweberegeneration
Stoffwechsel
Verbesserung der Glukoseaufnahme
Reduktion oxidativen Stresses
Schutz vor diabetischen Folgeschäden
Warum Centella-Blattextrakt?
Die medizinisch wirksamen Inhaltsstoffe befinden sich vor allem in den Blättern der Pflanze.
Wichtige bioaktive Verbindungen sind:
Asiaticosid
Madecassosid
Asiatic acid
Madecassic acid
Diese gehören zur Gruppe der pentazyklischen Triterpen-Saponine, auch als Centelloide bezeichnet.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für hochwertige Rohstoffe einen Mindestgehalt von 2 % dieser Wirkstoffe.
Sicherheit und Verträglichkeit
Centella asiatica gilt als gut verträglich.
Im Botanical Safety Handbook wird die Pflanze als Class-1-Herb eingestuft – ein Kraut, das bei sachgemäßer Anwendung sicher konsumiert werden kann.
Klinische Studien zeigen, dass Nebenwirkungen selten sind und meist nicht häufiger auftreten als unter Placebo.
Centella asiatica – eine Pflanze für moderne Präventionsmedizin
Centella verbindet mehrere Eigenschaften, die für gesundes Altern relevant sind:
Aktivierung der Telomerase
Schutz der Mitochondrien
Förderung der Neuroplastizität
Reduktion von oxidativem Stress
Unterstützung der Geweberegeneration
Damit gehört Centella asiatica zu den interessantesten Pflanzen der modernen Longevity- und Präventionsforschung.
Centella Leaf Extract – Inhaltsstoffe
1 Kapsel enthält
Centella asiatica Blatt-Extrakt
300 mg
Hinweis
Diese Informationen werden zu Bildungszwecken bereitgestellt und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat. Wenden Sie sich immer an Gesundheitsdienstleister, um eine individuelle Beratung zu gesundheitsbezogenen Fragen zu erhalten.
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